本期內(nèi)容由所長趙曉卉與代理專員艾倫參與兩組真實(shí)情侶（1組中年夫妻散步，1組熱戀情侶下午聚會）的生活日常，通過對其生活觀察，并與中醫(yī)專家盧芙蓉進(jìn)行研討，形成“養(yǎng)身”“養(yǎng)心”兩個(gè)核心價(jià)值認(rèn)知。代理專員結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)和當(dāng)天體驗(yàn)進(jìn)行養(yǎng)生日報(bào)內(nèi)容創(chuàng)作，形成高能量養(yǎng)生親密關(guān)系生活攻略。